Kettlebells!

Idag har jeg prvd noe nytt, som jeg har villet prvd lenge, Kettlebells!
Det er snne jernkuler med hndtak, i forskjellige str og vekt, og kan brukes til utrolig mange forskjellige velser.
Jeg er helfrelst p aerobik, step og spinning, styrketrening har liksom aldri vrt min greie, men dette var jo bare helt sjukt.
Jeg klarte nesten ikke g de 3 etasjene ned til bilen etterp, det var helt forj*vlig gire om nr jeg kjrte.
Musklene mine er helt fullstendig delagte, dette er noe av det vondeste alts! Det var ikke det at jeg ble s andpusten, men fyttikatta s steintungt det var! Helt maroder jeg, mtte bare le av meg selv.

S dro han som driver med opp noen tau, og det var toppen av kaka. Det er kanskje noe av det tyngste og vondeste jeg noen gang har gjort, tilogmed befalet mitt i militret var ikke s sadistiske som dette! Heldigvis dro jeg med Tor Martin, s jeg var ikke alene om slite! heheh!
Skal ikke pst at enkelte av velsene var s bra for bekkenlsningen min, men nr det gr over s tenker jeg det hele blir bedre.
Veldig motiverende instruktr som var veldig til f oss igang. Me like a lot!

Jeg er litt snnmidt mellom "dette gjr jeg aldri igjen" til at "dette m jeg virkelig gjre igjen" fordi jeg har s vondt akkurat n, men hvis du har lyst p prve det, s dra besk MaxPuls i Trheim, det ligger p Dora og du fr sikkert en prvetime om du spr pent. MaxPuls har hjemmeside her, og her finner du ogs adr og tlfnr, priser osv.

7 kommentarer

Marita<3 - maaritasin.blogg.no

14.04.2010 kl.19:17

Kommenter det nyeste innlegget mitt og du gjr meg kjempe glad<3

Har konkurranse p bloggen og, du kan vinne gavekort p 500 kr! :)

Lisa Marie

14.04.2010 kl.19:18

Kjempe kul blogg!:) Komenter gjerne til bake vist du vill:)

Mylov3

14.04.2010 kl.19:24

Kult. Fantes de i mange forskjellige tyngder?

Tina - hndball

14.04.2010 kl.20:04

utrolig bra blogg- st p! <3

Sofie Larsen

14.04.2010 kl.20:05

Du fr en sinnsykt god flelese etterp da. selvom det er vondt;)

rodstilk

15.04.2010 kl.06:49

Snn grnskap som det der har Roy stende her.. Jeg blir kvalm av se p de, ikke faen om jeg har tenkt trene med dem. ;p Det holder lenge med et par kilo p meg, alts!

Gymsokkbaby

15.04.2010 kl.07:43

Har blitt hekta selv og steike, hvor stl man blir hver bidige gang. Aiaiaia. Effektiv trening, det m det bare vre :) Skal p det i dag, wuhuu.

Skriv en ny kommentar

Fatally Yours

Fatally Yours

31, Trondheim

I tried to childproof my house, but the children still get in!

bloglovin

bloglovin Norske blogger Del Blogglisten leser denne bloggen N

Image and video hosting by TinyPic
hits