Jillian Michaels` 30 Day Shred

Idag begynte jeg p Jillian Michaels`treningsprogram30 Day Shred. Det er hun fra The Biggest Loser eller hva programmet heter sant !

Og fyttikatta, jeg kan glatt se for meg at man kan g ned masse i vekt og f ganske stramme fine muskler av dette alts. N hper jeg da virkelig ikke jeg gr ned 9 kg p 30 dager slik reklamen lover man kan gjre med max innsats,men om jeg gr ned halvannet s er jeg happy. Jeg ble skikkelig sliten og svetten rant. Love it!!!

Dette er noe jeg selvsagt skal gjre i tillegg til joggingen og 3T, og jeg krysser fingrene og ber pent om jeg kan f slippe dra til syden som ett chubby liten teletubby. Lite fristende dra p seg bikini nr man fler seg som ett takras. Velvel, vi fr se om 29 dager om reklamen holder det den lover. Ikke det at jeg betalte s veeeldig for den alts, heheh!

Dag 1 var iallfall drepen, og de stakkars bl og vonde armene mine etter Shape-massasjen igr, OMG... det var IKKE godt med armhevninger!

N gjenstr dte bare se om Linn flger oppfordringen med slenge seg med idag!! Kom an Rdstilk!

11 kommentarer

Ufrivillig barnls

13.04.2010 kl.19:07

Jeg prvde den en periode, men jeg ble s skadet i leggene av den sprettingen. S mtte gi meg, for jeg klarte nesten ikke g tre dager etterp. Men hper den gir deg nsket resultat :)

lezgirls

13.04.2010 kl.19:17

9 kilo p 30 dager?! Hvordan fungerer denne herligheten? :)

FatallyYours

13.04.2010 kl.20:15

jeg aner ikke, hres helt vilt ut, men hu klarer jo f det til i programmet sitt ogs! sinnsyke vekttap der iallfall.

du finner ett klipp p youtube om du vil prve! helt genialt!

rodstilk

13.04.2010 kl.20:29

GAH, fint utfordre meg her da. N M jeg jo. *skifter p seg treningsklr* Kjerring!! :p

Urd

14.04.2010 kl.08:04

, er det trening det er?? Trodde av en eller annen grunn det var en heavy diett-greie jeg. hehe. Da er jeg ikke S skeptisk ;)

lille meg

14.04.2010 kl.13:37

h, for en kikkstart til sommer formen :-) Hvor kjper jeg dvd`n??

Katrine Tande

14.04.2010 kl.19:50

e ferdig me dag 10 p 20 day shred`n!!!! Dritbra trening!!

Katrine Tande

14.04.2010 kl.19:52

...meinte s klart 30 day shred..

Fatally Yours

14.04.2010 kl.19:55

Ahw, jeg er p dag 2! det er jo steintungt!! skikkelig mr i beina idag, helt forferdelig! har trua p dette ja :D

Jea

02.11.2010 kl.21:40

Hvor kjpte du dvdn?

13.03.2011 kl.15:39

Er det slik at du skal ta trinn 1 i 10 dagar, deretter trinn 2 i 10 dager, og til slutt trinn 3 i 10 dager? :)

Skriv en ny kommentar

Fatally Yours

Fatally Yours

31, Trondheim

I tried to childproof my house, but the children still get in!

bloglovin

bloglovin Norske blogger Del Blogglisten leser denne bloggen N

Image and video hosting by TinyPic
hits